第１５８回定例会｢腓腹法(ふくらはぎ健康法)｣

【２００８年８月１日】　｢腓腹法(ふくらはぎ健康法)｣ 　ふくらはぎをよい状態に改善し、維持することによって、心身ともによい状態が実現することを述べる。 　そのことを理解するための基礎的な知識と、実践のための手技・運動・刺激法を紹介し、実践と継続を促す。

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