■ＳＲＳ速読法 速読体験談 高校-006＜東京・都立隅田川高校＞
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| ☆子供クラス１０倍突破体験談 女性 ＳＲＳ速読法子供クラス（No.431）受講 初速800字／分→最高15500字／分、10倍速読突破
＜１０倍突破体験談＞ 私は本を読むのがとても遅くて、その上内容も全然頭に残らなかったので、以前父が受講したＳＲＳに私も通ってみることになりました。 基本訓練の指回しでは中指と薬指と小指がはじめはほとんど回りませんでしたが、２日目に一気に回数が増えました。スムーズに指がまわるので頭の回転がどんどん良くなる気がしていました。 イメージ訓練では初日は色がつきにくく、なかなかイメージができなくて大変でしたが、色々な訓練をしているうちに様々な想像をすることができるようになり、一度に数個をイメージできるようになったとき、「成長してきたかも！」と思いました。 私の場合、ＳＲＳに通い始めてから、毎日ぐっすり眠れるようになりました。家族がうるさくって寝られないと思ったときでも寝ることに集中したら気づいたら寝ていることが多くなりました。寝るときの状況に関してとても神経質な私なのでこれには本当に驚いています。少ない時間の中でもあっという間に寝れてより深い眠りにつくことができたこと、これもすべてＳＲＳの訓練のおかげにちがいありません。 最近ほとんど見ていなかった夢も一日目の授業のあとから毎晩のように見ています！というか覚えています。今までずっとやってきた音の速読から光の速読に変えるのはとても難しくどんなに速く読んでもついつい頭の中で音を出していることに気づきました。先生が「初めは理解しなくてもいいからスピードだすコトに集中すればいいんです」とおっしゃってそうすると私の中で音が完全に断たれ、今まで自分がかけていたブレーキをはずすことができました。そして自分が一万字読めたことに本当に驚きました。また、２千字や３千字の内容を深く読みとれている自分も不思議でした。 すべてが初体験のＳＲＳの授業は本当におもしろかったです。たった５日目で速読の他にもたくさん学びました。それは私の人生に大きな影響を与えてくれると思います。これからも指まわしなど自分でも簡単にできるコトはずっと続けていきたいと思っています。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【指回し体験】先生がおっしゃったようにあんまり速くやろうと思わない方が力まないで速かったかもしれない。 【夢変化総括】色んな夢を見るようになった（最近は見てもいなかった）。 【睡眠変化】ぐっすり眠れるようになった。 【十二脳神経刺激法体験】脳が刺激されてるって自分でもわかる。 【四肢末梢運動体験】手足がつりそうになった。先生はリズミカルで本当にスゴイ！！！自分もがんばるぞ↑↑！！ 【共鳴・暗合現象体験】「ぱっ」と頭に浮かんだのを書いた。三漢字が一致したときすごいって思った！！！ 【イメージの能力の変化】イメージはホンットにしやすくなった。ちゃんと自分でもコントロールしたりもできるようになった。 【体調・元気度変化】頭がすっきりした。 【５分間指回し】指によって速さが違うので遅いのは速く、速いのはより速くを目指したい。 【観色度変化】前よりは感じるようになったケド、どうして白黒から色を感じるのかフシギ。 【閉眼手動変化】初めの方は色が２−３色のパターンで単色でしたが、今は色んな色が混ざって見えます。 【感情・情緒変化】意地っ張りだったが、少し？素直な人になれたと思う。 【日常行動性格変化】父の話を真剣に聞けるようになった。 【内面加速体験】頭の回転が速くなった気がする。物事を色んな方面から考えるとか。 【感覚鋭敏化】皮膚感覚がよくわかる。温感もけっこう敏感になった。 【呼吸法】“呼吸”の文字が思い通りにイメージできた。ゆっくりな呼吸はおちつく。
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