■１０倍突破
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☆初級合宿１０倍突破体験談 No.78 <2001.10.25掲載>
ＳＲＳ速読法初級一泊研修（第352クラス）に参加した高○克○氏（男性34歳、初速800 字／分→最高8980字／分、11.2倍速読達成）の１０倍突破体験談を紹介しましょう。 もともと読書のスピードが遅いだけでなく、他人よりも注意力散漫で、道を歩いていて も気づくべきものに気づかないという状態であった。 自分は言語的に処理をしないと何か分かった気にならない人間であるという自覚があっ たので、直観的で読む訓練をしてみようと思い受講した。 結果として、初速度である800字のちょうど10倍を少し越える数字が出たが、まだ不 安定である。しかし、以前よりも理解が速くなりつつあるという感じは確かにもっている。 変化を感じたのはやはり二日目になってからである。強いて何かを思い描くよりも、あ る程度勝手にイメージを稼働させておくということが大事だと分かったこと。 周辺視野で見る努力をすると、少しずつ視野が広くなったように思われることが、こう した点で身体と心についての認識を新たにした。 特におもしろいのは、イメージの訓練をしていると、頑固な首凝りが改善してゆくこと、 目の疲れやすいたちだったが、その点も楽になってくることなどである。 つまり意識と心の訓練が身体的な変化につながっている、ということを体験できた。 目を閉じて手のひらで覆った時、周囲にいろんな模様、特に雨の波紋や稲妻のようなも のが見えるようになり、目の変化を感じた。もっともっと改善していける予感がある。
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