■１０倍突破
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☆中級100倍速読突破体験談 No.87 <2001.10.29掲載>
ＳＲＳ速読法中級５回講習（第366クラス）を受講した栗○哲○氏(男性46歳、初速800 字→最高124800字／分 156倍）が１８ステップが終了した段階で書いた１００倍突破 体験談を紹介しましょう。 初級講座を受講し、速読法に関心が高まったことから、中級も受講してみたいと思った。 初級と中級を連続して受講できたので、途切れることがなく効果が上がったのではない かと思う。今後、どのように維持、向上させていけばよいのか、知りたいと思う。受講中 に学んだ事柄の反復や定例会への出席とか… 【栗田注：それで結構です。学んだことを定着させることが重要です】。 ●中級の方が初級よりも一層立体的、動的な感じがする。五玉対称法、二重指回旋、柔 軟訓練、両手掌凝視等。 【栗田注： そのようにプログラムが組み立てられているのです。視覚的知能を 高めるには、内面世界の立体性とダイナミズムが重要です。訓練自体がそうなる ようにするのです】。 ●「もぐらたたき訓練」は、入力を確実にしていくだけでなく、これによって、日常見 ていないもの、見落としてしまっているものにも関心、注意がいくようになった。 【栗田注： もぐらたたき訓練は中級で学ぶユニークな訓練である】。 ●指回し柔軟訓練により、首や肩のこりが軽くなったように思う。 ●呼吸法と速読法との関係を知り、指回し訓練五玉対称法等の訓練をするときに、呼吸 に気を配るようになった。 ●速読した内容の想起には、分身訓練や、カーテンの原理を活かした想起訓練、各種の 訓練の加速リピートで、段々力がついてくるような感じがした。 ●首を右傾、左傾等をした樹木法、パノラミックビュー等により、イメージを描くこと が豊かになり立体的になった。エレベーターを利用した後の方向感覚、高層建築の中にい る時の自分位置関係を鮮明にイメージすることができるようになった。 【栗田注： これはハイ・ビューを作成しているのである】。 ●全人会ニュースに２枚の写真が並んでいる意味がわからなかったが、立体視訓練をし てからは、それを見ることが楽しみになった。活字のうち、ボールド体で強調されたもの が、強く入力されるようになった。 ●明日、明後日、一週間の予定をイメージしてみると、意外にその通りとなる。イメー ジを思い浮かべることが予行演習となっていることに気付く。 ●中級は、訓練が隔週の場合が多かったので、復習する時間を充分取れる代わりに緊張 感が薄くなることもあった。 ●気にかかっている仕事にとにかく着手することを心がけた。潜在意識からのメッセー ジに応えると精神的に随分楽になる。 【栗田注： 中級では、「気にかかるのは、潜在意識からのメッセージある」と 学ぶ】。 ●ＳＲＳの訓練により、自分自身の欠点を素直に受容し、他者の意見を取り入れて、ど う改善していったらよいのか、考えるようになった。 ●３年近く前に米国でお世話になった人、過去仕事で関係があった人に出会うなど、対 人暗合が増え、自分自身でもはっきり自覚できるようになった。 ●検定試験を受け、良い節目（ｆｉｌｅ）を作ることができた。初回受験の目標を達成 し、自信がついた。上級者の受検風景も視野を拡大する上で、より参考になった。 【栗田注： 初回の検定試験では、６級まで合格できる可能性がありますが、栗 ○氏は実際に６級に合格しました】。 ●手掌の皮膚感覚（温感、全感）、拳気が素速く、かつより鮮明に感じられるようにな った。 【栗田注： 拳気は中級で行う皮膚感覚のチェック法の一つです】。 ●新聞の見出しの背景を使って３０図訓練をするなど、日常生活で接するものを利用し て訓練を工夫するようになった。 ●書き出しや感想を速く、たくさん書けるようになった。 【栗田注： これは出力能力が高まったのである】 ●指回しや迷路が早くできるようになったとき、ｓｐｅｅｄをどんどん加速していく勇 気が一層高まったように思う。 ●制約が取り払われるように感じた。
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