■１０倍突破　
　　SRS速読体験談　Ｎｏ．259 B

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☆初級６０倍速読突破体験談 No.259　<2002.9.27掲載>
「眼力が変わり、風景に包み込まれるように感じ、深く眠り、夢をよく見て、短眠化し、講義は元気が出て、他人の感想文が役立った」

　ＳＲＳ速読法初級講習（第378クラス、2001.9.3〜2001.11.23文京区のSRS研究所の教
室で開催）を受講した渡○一○氏(男性23歳、初速767→最高53000字/分、 69.1倍速読
達成)が９ステップを終えた段階で書いた６０倍突破体験談を紹介しましょう。

　ＳＲＳを９ｓｔｅｐまで受講していろいろな体験をしました。感想文などを見てもみん
なそれぞれにいろんな体験をしています。
　ここでは自分の個人的な体験を書きたいと思います。
　僕が最も変化を感じたものの１つは「見る」ことです。１ｓｔｅｐを受講した次の日か
ら学校へ行く時にも、ちょっとコピーに行く時も、まわりを意識して見ました。
　そして、９ｓｔｅｐを受講したころ、並木道を歩いていてとても感動しました。空や、
紅葉がついた木や、落ち葉、木々が並んでいる道の奥行きなどがふいに目に飛び込んでき
ました。それは体が風景に包み込まれるように感じ、芸術作品の絵のように見えました。
色彩も鮮やかで今でもいきいきと思い出せます［栗田注：　これは眼力の変化を体験した
のです］。
　次に夢について書きます。僕はＳＲＳを受講した次の日には、よく速読をしている夢を
見ました。１ｓｔｅｐを受講して以来、ほとんど毎日夢を見ました。また、１ｓｔｅｐを
受講して以来、毎朝起きた時に夢を想起するようになりました。夢を見るようになって、
格段に眠りが深くなり、起きた時はとてもすっきりして目覚まし時計より早く起きるよう
になりました。起きた時は熟睡してるので「寝過ごした」と勘違いしていて、時計を見る
とまだアラームがなる前、ということがよくあります［栗田注：　これは潜在系の変化を
体験したのです］。
　僕はＳＲＳについてほとんど何も知らないで受講したので、１ｓｔｅｐで呼吸法や樹木
法を教わった時は、わけがわかりませんでした。でも呼吸法はやってみるとすぐその威力
がわかりました［栗田注：　これは自律系の変化を体験したのです］。
　樹木法は１分間で樹木をありありとすみずみまで想像して「完成」させる訓練です。以
前、何かの本で有名な人が「私の、人より秀でた能力は成功することをありありと思い描
く能力だ」と言っているのを読んだ記憶があります。たぶんそれに近いものも樹木法の効
果の１つだと思います［栗田注：　樹木法は、それだけではなく、心象系を確立するため
に行うのです］。
　ＳＲＳには１週間ごとにチェックリストがあります。僕はそれに沿って１週間の計画を
立て、生活の中心を毎木曜のＳＲＳに置きました。
　講義はとても元気が出る講義で、毎週待ちきれないくらいでした。あと、みんなの感想
文やデータなども気持ちを高めるのにとても役立ちました［栗田注：　共鳴力をよい形で
利用できたのです］。

　
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