■１０倍突破
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☆初級半月２０倍速読突破体験談 No.307 <2003.4.18掲載>
ＳＲＳ速読法初級５回講習（第400クラス、２００２年１０月１２日〜１０月２７日開 催）を受講した石○朝○氏(男性22歳、初速1040字／分→最高21300字／分、20.5倍速 読突破）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介しましょう。後半には、最 終日に書いた個別体験談の一部も紹介しました。 動機としては、勉強が楽になることや、調べものをするとき、調べる時間が短縮するこ となどを、以前から考えてました。そこで、ＳＲＳを知り、決断しました。 講習中、十二脳神経訓練後に、延髄あたりが熱くなり、心地よい痛みがあった。 （以前は）朝は憂鬱以外の何ものでもなかったのですが、今は、朝がすがすがしいと思 う事がしばしばあります。 寝起きに物がはっきり見えたり、朝気付く事が多く楽しみでもあります。 夢を見る事が増えました。内容等は変化は感じられませんでした。 仲のよい友達と、ほぼ毎日顔を会わせ、話をしていましたが、相談しにくい疑問などを、 逆に相談されたり、近くの人に知ってる人はいないと思っていた疑問の答えをその友人が 知っていたり、ありがたい情報をたくさん持っていたりしました。それがたてつづけに起 こり、驚きました［栗田注：これは共鳴体験が増えたことを示唆しています］。 感動する事が増えました。 今まで、何を見て生活してたんだろう？と思う事が多く、毎日の道が、新鮮です。 ＜９ステップ＞ 【進歩・反省】今朝、いつもと変わらず起きましたが、講習へ行く途中の景色がとても鮮 明で、何年ぶりか思い出せない程のすがすがしい朝を体験しました（多分１０年以上前）。 【イメージ訓練／フロンティア確認】各器官の昔の体験が鮮明に浮かび上がった。 講習時トイレの回数が減っています。いつもは授業（学校）の間の毎休み時間に行くの で、１時間に１回の割合で、頻尿かな？と思う時もありましたが、大丈夫だと思いました。 今まで、無理にトイレに行っていたと思いました［栗田注：これは自律系の改善を示唆 しています］。 ＜ステップ１０＞ 【夢変化総括】以前に比べ回数が増え、多い時は、１日に３回見た日もあった。 【睡眠変化】元々寝つきは非常によいのですが、さらに寝つきがよくなった。寝起きもよ くなりました。 【十二脳神経刺激法体験】３０図は最初はただの白黒でしたが、赤、青、黄、緑など、色 がついて見えるようになった。非常に不思議で楽しかったです。 【共鳴・暗合現象体験】友人が大学を中退しているのは知っていたので、大学の話をたま たま聞いてみた。話をしていくうちに、自分の興味のある学部にいた事がわかった。驚い た。その後たて続けに、情報が他から得られるようになった。 【イメージ感覚訓練の体験】実際に無いものなのに、感じる事ができるのは不思議です。 段々、感じ方も強くなってきた。 【イメージの能力の変化】様々なイメージを描けるようになり、様々に変化させることが できた。 【感覚鋭敏化】色彩が鮮明に見えるようになった。暗順応も早くなった気がする（栗田注 ：暗順応とは暗さに慣れる現象ですが、それが加速するという指摘は興味深いものです。 これは医療関連の実習体験の中から気付いたもののようです）。 【呼吸法】普段気にせず毎日行っていた呼吸がこの呼吸法により、落ちついたり、気持ち が変わって楽しかったです。 【仕事・学習への役立て】実習中、患者さんに説明（ＭＲＩ）。 【チェックリスト】10/22(火) 初めて新聞を買い、ほとんど読んだ。ほとんど読んだの も初めて。記憶の合成を体験した。今までに、そんなことはなく、不思議な世界だった。 10/23(水) 朝起きて、今日も、夢見なかったなぁと思ったが、友人と会話をしている 時、夢を思い出した。初めて、一日の途中に夢を思い出した。その時は普段夢を思い出し た時より鮮明でした。今日も不思議な体験をしました。
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