■１０倍突破
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☆初級半月２０倍速読突破体験談 No.402 <2004.1.27掲載>
ＳＲＳ速読法初級５回講習（第409クラス、２００３年２月９日〜２月２３日開催） を受講した久○○○氏(男性40歳、初速1110字／分→最高24500字／分、22.1倍速読突 破）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。 後半には、最終日のステップ９、１０で書いた個別体験談の一部も紹介しました。 【２０倍突破体験談】 今回受講して良かったことは、講義が速読の技術のみを追いかけ回すものではなく、認 識の仕方の変容を促すものであったことです。 まず「眼力」というキーワードが教えるように日頃いかに狭く暮らしているかというこ とを痛感しました。 通勤途中のいつも道沿いに樹木が花を咲かせても全く気づかないような鈍磨した感性で ある一方で（いや、だからこそか）、忙しさで頭をいっぱいにし、毎日に飽きて変化を求 めてさまよっているような自分の姿を見直す機会を得られたと思います。 今までのままで、「いつまでこんな日々が続くんだ、何か面白いことはないのか」と憤 ったところで、「こんな日々」はきっとずっと続いたのでしょう。 また「共鳴（力）」ということばにも、あまり豊かだと思ってこなかった自分の生に根 元的な何かをとり戻させてくれる力を感じています。今、こうしてこの場に自分がいるの も、もしかすると「深層意識」のなせる業かも知れないなどと思っています。 ＜ステップ９＞ 【役立て】仕事のストレスが強いときなど「キーワード解説集」を読んで気をとり直した りしている。ストレスに飲み込まれることが減ったと思う。 ＜ステップ１０個別体験談＞ 【指回し体験】やはり毎日一定量のトレーニングは不可欠と痛感。武道の型稽古に共通す るところも感ずる。 【睡眠変化】寝つきがよくなったように思う。気のせいか以前より苦手な朝の苦しみが減 少した。 【共鳴・暗合現象体験】連絡をとり合うことになっていた相手とばったり、ということが あった。 【体調・元気度変化】毎回の休み時間を要せず、講義を聞いていられる状態というのは初 めての経験だった。 【感情・情緒変化】職場の非常にストレスを受ける存在について、わずかだが感情の制御 ができるようになりつつあると思う。
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