■１０倍突破
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| ☆初級半月ｸﾗｽ３0倍突破体験談 No.537 <2006.01.18掲載> 「講義内容は実に味わい深く感動し、 人生のあらゆる分野で価値ある事を教えていただき、 現実的な夢・実現しそうな夢を見るようになり、 目覚まし時計をセットしなくても目が覚め、 指回しで肩こりがなくなり過去の体験が浮上し 呼吸法を行って速読すると空腹感を感じ、 イメージは無限に自由で楽しく空想の世界に遊べ、 友人からの手紙を気にしていたら来ており、 感情の捉え方が全く違っていて目からうろこで驚き、 感情を自由に使いこなしたいと思い、 １分間が今まで味わったことがない程充実し、 理解する作業が瞬時にできるようになり、 ストレスを受けても感情的に縛られない発想ができ、 日常生活で精神的に余裕が出てきて、 本を読めない日の虚しさ・不満・後悔とは縁が切れ、 速読能力が開発されて人生が数十倍豊かになり、 今後は明るく楽しく充実した人生になる気がして感謝」 ２００５年２月２０日〜３月１３日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読法の第４５１初級半月集中クラスに参加した斉藤純子さん(51歳。女性。初速910字／分→最高30000字／分。33.0倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた３０倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 ＜３０倍突破体験談＞ 本を読む時間がなかった日の虚しさ、不満、後悔、そういう感情とはもう縁が切れると思うと、今後の人生はとても明るく楽しく充実したものになるでしょう。 栗田先生の講義内容は実にすばらしく、日本にはこんなにすぐれた方がいらっしゃるのか・・・と感動しました。 特に感情というものの捉え方が全く違っていたのには、驚きと同時に“目からうろこ”でした。感情が“意識を表現する道具”ということであれば道具を使いこなすのは自分ということになる訳ですから、上手に使うことも出来るし、その逆にもなりうるということだと思います。意識レベルがダウンした時にはそれを引き上げる為にプラスの感情を入力すればいいのでしょうか。そんな事が自由に出来るようになりたいです。 講義の内容は実に味わい深いものでした。速読だけではなく、人生のあらゆる分野に言及され、様々な価値ある事を教えていただきました。 栗田先生にもっと早くお会いしたかったです。 速読の能力が開発された事によって、人生が数十倍豊かになるような気がします。とても嬉しいです。 先生はじめスタッフの方々のおかげです。本当にありがとうございました。 ＜ステップ９＞ 【九方陣拡大法】場所は北海道の釧路平野を想定し、上空に視点を置き拡大していきました。９つの文字が大きく浮かび上がって鮮明でした。 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】周囲は赤っぽい岩、洞窟の中でしかも湿っていて温かい。岩肌も何故か柔らかい奇妙な空間、地面が盛りあがったところは、心臓のように鼓動を感じる。 【樹木法２種】・最初は芽が出た頃、右に傾いて成長していくのかなと思ったのですが普通に曲がりながら伸びていって背後に真赤な大きな太陽があって、のどかでやすらぎを与えてくれる風景になりました。・前傾した時は山の頂上に大きく抵抗しながら立っている大木になりました。 【全体の感想】理解するという作業が瞬時にできるようになってきつつあります。理解するということの誤った観念を払いのけ、気楽に楽しみながら、スピーディーに、夢のようなことが本当に起こるのですね。 ＜ステップ１０ 個別体験談＞ 【指回し体操】薬指の回転数がとても伸びた。１分間という時間の重さというのか、今まで味わったことがない程、充実している。 【夢変化総括】現実的な夢、実現しそうな夢になったような気がする。 【睡眠変化】起きたい時間に目覚まし時計をセットしなくても、目が覚める。 【共鳴・暗合現象体験】友人から絵手紙がこないなーと思っていたら、１週間後位にポストに絵手紙が入っていました。 【閉眼視野の変化】５Ａ５Ｂ、想像派。動かしているか所に意識を置くとその部分がリアルに見える。光の変動はすべてに感じる。 【イメージ感覚訓練の体験】色、振動、温度が敏感に感じられる。想像することは現実を変化させるということか。 【イメージの能力の変化】ピンクのバラの花が巾５ｍ程の層になり沢山咲いている。山の周囲を一周すると太陽の光が当たっている所は生き生きと咲いているが、日の当たらない斜面では寒々としている。 【体調・元気度変化】指回しをしていることによって肩こりがなくなったことと、呼吸をしっかりやって速読をしていると、空腹感を非常に感じるようになりました。 【５分間指回し】４指、５指を回している時にふと過去の体験が浮上した。色彩については各指ともあまり変化なし。 【観色度変化】全体的に赤っぽくなり一番下の図以外は赤く見えました。最初に比べて、赤く見える個数が増えています。 【閉眼手動変化】目をつぶっただけで色が見え、その変化はめまぐるしいです。手を動かす場所によっても色彩が変化します。 【感情・情緒・性格変化】ＳＲＳを受講している期間中、２つの大きなストレスを受ける事がありました。１つは明らかに自分の努力の足りなさ、甘さから発したもの。もう一件は社会の制度の古さからきたものです。しかし、感情的には長くそのことに縛られないような発想ができるようになったような気がします。 【日常生活・行動の変化】精神的に余裕が出てきました。 【呼吸法変化】イメージというのは、無限に自由で楽しい。呼吸という文字がアニメで描かれたように、大きくふくらんだり縮んだり、意識呼吸をしながら空想の世界に遊べる。
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