第３２回 「知性気分高揚法（高揚法）」 |
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| 【平成10年２月25日講義･収録】 「身体にも精神にも波がある。波の高い領域を高揚と呼ぶ。高揚の仲間には飛翔・発揚・充実・止揚があり成功につながる。対比概念は沈滞・抑鬱・低迷・抑圧・空虚であり失敗に連動する。後者を打破し知的高揚、感情的高揚、身体的高揚(身体･内蔵のハイな状態)､潜在系の高揚を実現する技術を解説指導する。高揚する回路を創り高揚体験を増やそう。」 |