第１９７回「手動法(手動心身改善制御法)」 |
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| 【２０１１年１１月２８日】 ｢手動法(手動心身改善制御法)」 「上肢（腕・手・指の全体）は人の情報処理の全体と緊密につながっている。具体的には、上肢の働きは身体面では全身の運動システムとつながり、精神面では全精神活動とつながっている。この事実を上手に活用すると、上肢を巧みに活用することで、ひずみを正し、よい状態に維持し、心身の全域を活性化し、充実した日々を過ごすことができる。そのための技術を一連の体系として紹介する。その中には、上肢に関連したパワーポーズ、パワーエクササイズも含まれる」。 |
ＳＲＳ研究所 03-3821-3197