ＳＲＳ速読法 速読体験談 製造-002（東芝）
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| ☆初級３０倍速読突破体験談 男性 ＳＲＳ速読法初級５回講習（No.423）受講 初速770字／分→最高24000字／分、31.2倍速読突破
【３０倍突破体験談】 今回この５回講習を受講していろいろ新たに学ぶことが多かった。 例えば入力、処理、出力というの３つの柱です。後で覚えていないということはきちんと見ていない、すなわち入力がきちんとできていないということなんだとこの講習で聞いたときなるほどなと思った。 確かにあまり今まで周りの景色等をきちんと見たことがなかったなと気づいた。それからなるべく周囲を見るように心がけた。その結果当然と言えば当然かもしれないが外を歩くときに顔を上げて歩いている自分がいた。今まで下を向いて歩いていることが多かったということにも同時に気づいた。 処理に関して言うと複数の人が同時にイメージの中で動かせるということは並列処理をしているからだなど、今まで考えたこともなかった。同時になかなかこれは難しいなと感じたが最近は電車の中でトレーニングをしたりするのであまり退屈することがなくなった。 次に出力ですが、私も出力＝理解という図式ができていた。本を読んだとき思いだせない＝理解できていないと思っていた。でもそれらは別物だと学んだとき自分の弱いところは理解力というわけではなかったのかと気づいた。 本題の速読であるがステップ８までに１０倍突破まではいかなかったが１０倍弱の結果が出たことには自分自身驚いている。驚いているというと、できると信じてなかったのかということになるかもしれないが、自分自身の心の操作によって加速できるんだという驚きです。 最初はほとんどぶっとおしで講義をやるのにかなり疲労していたがだんだん集中力もついたのか苦にならなくなりむしろ楽しくなっていました。 本当に今回５回の講習は私にとっては有意義で実りのあるものだと思っています。 最後にステップ１０までいって３０倍突破をした。 ＜９ステップ＞ 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】全ての感覚を一旦捨ててもう一度感じてみると、感覚が鋭敏になった気がする。 【イメージ訓練／フロンティア確認】どこまで飛んでいけるのかは心の中の世界で決まるというのがわかった気がする。もう少し心の中をのぞいてみたい。 【全体の感想】９ステップに入り速度が一万字を超えるところまでできた。なかなか楽しいものです。もう少し眼力も鍛えていきたい。呼吸法をやると以前からあったのですが最近さらに一瞬かくっとなって寝てたのでは？と思うときがある。でもかなりここち良い感覚です。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【指回し体験】薬指が思うように最初回らなかった。ギターを弾いたりするので薬指は以前より動かしにくいなと思っていたが今回の体験で改めて気づかされた。指回しを通じてギターを弾くときにも影響がでるのでは？と思っています。 【睡眠変化】元々睡眠はとっている方だと思うが、訓練をしてから起きたときのすっきり度が変わったと感じる。 【十二脳神経刺激法体験】目がすっきりした気がする。特に首伸はかなり首周りもすっきりする。 【四肢末梢運動体験】運動終了直後かなり目がすっきりした気分になった。明るくなった気がした。特に普段ほとんど動かすことない足の指を動かした後にそう感じた。 【体調・元気度変化】体調はすこぶる良好になった。 【感情・情緒変化】感情が安定してきた。以前までは浮き沈みがはっきりしていたが最近は少なくなってきたと感じている。 【日常行動性格変化】思ったことをパッと行動に移せるようになった。以前まではやるかやるまいか迷うことが多かった。 【感覚鋭敏化】以前よりも物をはっきり見ていると感じる。 【呼吸法】呼吸法をしているときかなり落ち着いている。落ち着き方がわかった気がする。 【仕事、日常生活への役立て】いろいろな情報をもっともっと得たい。旅をしてもっといろいろな物を見たい。
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