■１０倍突破
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☆初級半月２０倍速読突破体験談 No.367 <2003.10.28掲載>
ＳＲＳ速読法初級５回講習（第406クラス、２００３年１月１２日〜１月２６日開催） を受講した清○洋○さん(女性44歳、初速490字／分→最高9900字／分、20.2倍速読突 破）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。 後半には、最終日のステップ９、１０で書いた個別体験談の一部も紹介しました。 【２０倍突破体験談】 これほど自分の過去をみつめ、深く追及したことがあったろうか。 過去は後悔しても戻れない。くよくよしても仕方ない。これからのことだけ考えればい いと今まで思っていた。毎日は楽しかったし、幸せだと思っていた。しかし、これから先 の夢を考えると、いつも立ちはだかる壁があった。現在があるのは過去の行動の結果であ って、これからの人生を考える時、いやがおうでも過去の延長であると認めざるを得ない。 このことに気づく、いえ思い知らされた。体験、経験を通して、回想すればするほど風景 が走り去る。それと同時に認めたくない部分、目をふさぎたくなる自分の欠点も浮きぼり にされてきた。ずっと背中を向けてきた［栗田注：ここまでは過去の自分の振り返りです。 ここから先が講義後の見解です］。 しかし、今後の夢、理想へ向かってたとえ１からでもやってみよう。できないはずはな い、と思えるようになった。夢の可能性を託して始めた速読だが大きな人生観まで教えら れ、自信がつき、そして確信へと変わった。 連続的にかつ綿密に心配りを行う。そして、加速リピートを生活に、また学習に取り入 れ、生活を工夫して毎日を送っていきたいと思います。たいへん有意義な日々をありがと うございました。 ＜９ステップ＞ 【進歩、気づき】家の付近から富士山がとてもよく見える。２県を挟んでいてもである。 特に今年は美しい。今まではただ、漫然と眺めていたが、自分が近くにいるような気がし た［栗田注：景観のとらえ方が変わって来たのですね］。 【役立て】鳥を見ると旧友のようで話しかけたくなる。太陽も同じ。よく登ってくれたね、 という思い。すべてのものが身近に感じられるようになった。 【九方陣拡大法】自分の足元にしっかり九方陣を意識して、自宅付近に立ち、それぞれの 地名で確認した。今後の生活にとり入れ、忘れずに生かしていきたい。強力な遠近法が使 われていた。 【体性感覚訓練】８感覚を意識して呼吸すると、とても気持ちよくなった。 【フロンティア確認】邪念のない世界。現実か夢かわからなくなった。元気のもと、魂、 いつも熱いもの、なにかある。 【樹木法】木が育っていった。右半分が大きくみえる。景色も光がさして美しかった。 【最古の記憶】身体の弱った祖々父が、たたみの上でほほえんで座っていた。 【全体の感想】指回し、イメージをすると、体が熱くなり、手も熱くなった。閉明度では、 目をふさいでも明るさは変わらなく、まぶしい。樹木法でも光がさして、とてもまぶしか った。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【指回し体験】回数を重ねるにつれて体が熱くなった。 【夢変化総括】小さい頃しかみていなかったと思った夢をみていることに驚いた。 【睡眠変化】睡眠が不足していても一日、頭がスッキリしている。 【十二脳神経刺激法体験】無色だったが、色づいてきた。 【共鳴・暗合現象体験】私の考えていた高校時代の思いが、栗田先生とそっくり同じで驚 いた。【閉眼視野の変化】１０A、感覚派。 【イメージ感覚訓練の体験】初めはイメージするとなんとなく感じたが、１０ステップ終 えて、とても敏感に体のあらゆるところが反応するようになった。光のボールを体に受け ると息が止まる。 【イメージの能力の変化】目を閉じるとボンヤリ暗いところもあったが今は手でおおって も白くまぶしい。イメージの風景も少し遠いところにあったが、今は目の前にはっきりと 温度や香り、生々しさまで感じるようになった。 【体調・元気度変化】肩こり、目の疲れ、首のこりがなくなって、頭が重い感じもなくな った。 【５分間指回し】指を回すとそれぞれ風景が浮かび上がってきた。３０図は上段が淡いピ ンク、中段は黄、下の方はうすい黄緑色がみえた。 【観色度変化】初め赤２個だけだったが青色に変わり、赤へ変化してきた。 【閉眼手動変化】それぞれの場所で景色がみえる。頭の上では富士山を見おろす自分。下 の方では広々とした青い深い海、前方では熱帯に近い緑の深い熱い場所。 【感情・情緒変化】普段から元気で楽しく生活をしているが、さらにパワーアップした。 【日常行動性格変化】積極的になった気がする。 【内面加速体験】イメージが速く、数字のカウントや光のボールのカウントが急に速くな った。【感覚鋭敏化】視覚が変わってきた。 【呼吸法】南の国へ登る朝日、天に登ると強い光を受け、エネルギーをもらった。さわや かな心地よい風が顔に触れて月が登った。 【仕事、日常生活への役立て】身体やイメージを働かせることで気分も変わり、何かに向 かっていこうという気持がわいてきた。
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