■１０倍突破
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☆初級半月１０倍速読突破体験談 No.482 <2005.1.14掲載>
２００３年１１月１５日〜１２月６日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読の第４２４初級半月クラスに参加した篠○能○氏（男性27歳、初速660字／分→最高12000字／分、18.2倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた１０倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 【１０倍突破体験談】 ・時間を無駄に使っていたと気づいた。 ・現実では起こり得ないイメージをリアルに描くことができた。 ・今までの常識とされてきたことが陳腐であると実感した。 ・忘れていたことを思い出した。 ・一夜づけの話しには共感を覚えた。 ・自分のイメージの欠如に失望と希望を見つけた。 ・自分の能力に果てがないことに驚いた。 ・自分の感性は荒いことがよくわかった。ギアの数を増やすことが今度の課題。 ・今まではすべての感覚は鈍感だった。 ・１０倍で同じように読めるようになった。 ・時間が長く感じるようになった。 ・周りを広く見られるようになった。 ＜ステップ９＞ 【夢変化】夢の中の色彩が増え、登場人物も増え、ストーリー性が出てきた。 【気づき】文字を見る目と、その文字を処理している場所が違っている気がした。 【役立て】文字を見るときは常に速読。 【イメージ訓練／フロンティア確認】色々な制約の中で日常を送っていることがわかった。心のはては結局は自分でつくっているもの、すべては自分自身にある。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【指回し体験】普段意識していなかった薬指や中指に自由さが増し、それだけで世界が広がる気がした。 【夢変化総括】登場人物が増え、知らない人が出てきたりして、複雑なストーリーになった。 【睡眠変化】深く眠るようになり、めざましで起きなくなった。 【十二脳神経刺激法体験】身が引き締まる感じがした。 【四肢末梢運動体験】手足があったかくなり、動きがスムーズになった。 【閉眼視野の変化】感覚派、１０Ａ０Ｂ０Ｃ。Ａとつけていることが多かったが感覚で見ている。 【イメージの能力の変化】イメージはかなりスムーズに動かすことができるようになった。 【体調・元気度変化】肩こりしなくなった気がする。 【感情・情緒変化】気持ちは以前より落ち着き、冷静であることが多くなった。 【日常行動性格変化】すべてのことに目を向けようとしている自分を感じる。 【内面加速体験】スムーズなイメージ、スムーズな加速ができるようになった。 【感覚鋭敏化】すべてに目を配るくせがついた。 【呼吸法】呼吸を意識することで姿勢もよくなった。
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