■１０倍突破
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| ☆初級半月３０倍速読突破体験談 No.510 <2005.7.1掲載> 「毎日夢が見られ夢に色がつき夢のとらえ方が変わり、 睡眠が少し削られても翌日にひびかなくなり、 呼吸法でスッキリして落ち着いてやる気が出て、 イメージが楽になり速くなり、 スクラッチクジが３枚連続で当たり、 日々の感じ方や人との接し方が変わり、 人見知りで赤面性だったのが改善し、 他人を怖がっていたことがなくなり、 だらだらする時間が減り生活がキチッとし、 自分を信じれば信じるほど読書速度が速くなり、 理解度が上がり内容が流れるように入って驚いた」 ２００５年２月２０日〜３月１３日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読の第４５１初級半月クラスに参加した新○隆○氏(男性20歳、初速1050字／分→最高34500字／分、32.9倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた３０倍突破体験談を紹介します。 後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 ＜３０倍突破体験談＞ 自分のＳＲＳを始めたきっかけはたくさん本を読みたいなぁって思った所から始まりました。何ヶ月も色々なことに興味を持ちすぎて読みたい本がたまってしまって、もうそろそろたまった本を片づけたいなって思ってもいました。 ＳＲＳの講義を受けて大きく変わったものが、講習期間中に生まれたユニークな体験と日常の日々の感じ方、人との接し方とかです。 講習中に生まれたユニークな体験は毎日夢を見るようになった事やその夢に色がつき始めたこと、睡眠が少し削られても翌日にひびかなくなったり、１枚２００円のスクラッチクジが３枚連続で当たったりしたことです。 日常の日々の感じ方についてはちょっと人見知りぎみで恥ずかしがりやだったところが今は別にそうでもなくなったり、他人をムダに怖がっていたことがなくなったことです。 日常でもちょっとしたイメージがしやすくなったり、天気の変化にも関心を持つようになりました。 ８回目のＳＴＥＰで、信じれば信じる程速くなるっていうのは本当だと思います。ラストでその日の初めのスピードから３倍以上になりました。 習ったことを復習していきたいです。 ＜ステップ９＞ 【夢変化】昨晩から今朝にかけての夢で、夢の中で自分自身が「あぁ、これは夢の中なんだ」って気がつけた。 【気づき】昨日は８千字いけたので今日は１万字以上読めると思ってＳＲＳに来た。 【イメージ訓練／フロンティア確認】息を吸うたびにみどり色っぽいのが見えた。それは色々な形を形成していた。金斗雲はとても速くより深いところまでいけたような気がする。今、体中が朝のときのようなかなり元気な状態である気がする。 【樹木法２種】・体を左に傾けた時に気付いたことは、自分のイメージの中で木が育っていく過程で、幹の右側の方が枝が左側より多く生えてきました。日光も右手前から当たっているみたいで、木の左向こうの方に陰ができました。 ・見上げた時の木のイメージは、木はとても速いスピードで育ち、見上げるようになるまで大きくなった。 【全体の感想】初速読みで読んだ時、とても理解度が上がった気がしました。正直、驚きです。内容が流れるように入ってきました。 ＜ステップ１０＞ 【夢変化総括】毎日夢を見る様になり、寝る前にやったことが夢に出てきたり、その次の日の朝のニュースの話題が出てくることもあった。ＳＲＳを始めて、夢に対する考え方がガラッと変わった…。 【睡眠変化】多少睡眠時間が短くなっても眠くならなかった（２時間減でもＯＫ！）。寝付きが速く、朝もスッキリ目覚められる。 【十二脳神経刺激法体験】刺激前より３０図を見たら、いつもほとんど見えなかった一番右下の図が青く見えました。どれも下の方は青く感じます。データは毎回ごと、少しずつ上がっています。１ＳＴＥＰの時よりどれもやりやすいです。 【四肢末梢運動体験】やるたびに回数が増えていきました。 【共鳴・暗合現象体験】２００円／枚のスクラッチの宝くじを３回引き、３回連続で３等１００円が当たった。翌日のニュースの話が夢に出た…。 【イメージの能力の変化】１ステップではイメージするのがむずかしく、時間がかかったが、ＳＲＳが進むうちにイメージするのが楽になり、速くなった。 【体調・元気度変化】内面がしっかりしてきたせいか、ちょっとした風邪でも悪化しないですんでいる。指回しのおかげかなぁ？ 【５分間指回し】やるたびにイメージや過去の体験がリアルに出てくるようになった。今日は、やってるときに姪の七五三の時の映像が出てきたし、自分の成人式の時の映像が出てきた。 【観色度変化】最初は赤派だったけど最後、周辺視野で見たらけっこう青が多くなりました。最後は青派です。この縦縞とか格子模様がたまにへこんで見えることがある。 【感情・情緒・性格変化】多少、人見知りで赤面性だった性格が改善され前より堂々としてきているような感じがする。とても落ち着いて安定している。 【日常生活・行動の変化】生活がキッチリしてきた。だらだらする時間が減り、週に何回か水泳しに行くようになった。 【呼吸法変化】ＳＲＳでやった呼吸法はどれもやったあと頭がすっきりしたし、その後、やる気も出た。心が落ち着いて、何かをやる前の準備としてはとてもいいと思った。イメージもいっしょにやると楽しい。 【役立て】電車とかに乗ってるときは周辺視野で風景を見ようと心がけている。 【最古の記憶】２．７歳。昆虫採集、クワガタとか。
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