■１０倍突破
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| ☆初級半月５０倍速読突破体験談 No.509 <2005.6.30掲載> 「決断と努力で新しい自分が発見できる驚きの講習で、 四肢末梢運動で集中力が増しスッキリ感を得、 イメージが鮮明連続多面的に描けて心が広くなり、 指回しで体調も良くなり役立つものだと感じ、 呼吸法で疲れが取れて穏やかになり、 白黒で暗い夢が色鮮やかで明るくなり人物も増え、 ５、６時間睡眠で目覚めがよく疲れも残らず、 体が軽くスッキリと毎日が過ごせ、 感情は豊かで情緒は安定し性格は明るくなり、 １秒１秒有意義に過ごせて行動の無駄が消え、 普段のものが多角的に観察でき、 自分に秘められた能力に驚き感動し、 毎日新たな感動が生まれて楽しくなり、 成長する自分に自信が生まれ、 生まれ変わった感じで人生が楽しみになった」 ２００５年２月２０日〜３月１３日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読の第４５１初級半月クラスに参加した岡○○さん(男性20歳、初速660字／分→最高35000字／分、53.0倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた５０倍突破体験談を紹介します。 後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 ＜５０倍突破体験談＞ 『決断し、努力することで新しい自分が発見でき、１秒１秒を有意義に過ごすことができる』驚きの連続でした。 スポーツをやっていたので周辺視野には多少自信があったのですが、ことごとくその自信は打ちくだかれました。しかし、指回し、イメージ訓練などをすることにより、気持ちにゆとりができ、打ちくだかれた自信はみるみるうちに回復し、自分にはものすごい能力が秘められているんだと驚き感動しました。 短い間で普段見ているものがいろいろな角度から観察でき、毎日、新たな感動が生まれとても楽しくなりました。 少しずつ成長していく自分に感動して、自分を信じることで文字通り自信が生まれました。 生まれ変わった感じがして、これからの人生が楽しみになりました。 ＜９ステップ＞ 【気づき】自分の家から駅までの道の途中で家が一軒なくなっていた。 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】それぞれの感覚が敏感になったように感じた。非常に気持ちが落ち着きなおかつ、体調が良くなった気がした。 【イメージ訓練／フロンティア確認】無意識的な空間に飛び込んだ気がした。開放感が満ちあふれ、自分の深層部に近づいた感じがした。 【樹木法２種】神社にそびえ立つ木をイメージした。何年も人々の生活を見守りつづけ雄大になっていく木である。成長すると、とても良い木になった。富士山の見える丘に桜の木を１本イメージした。成長して、美しい桜の花びらをつけていた。 【全体の感想】心の速読を説明されたら、とても気が楽になった。首より下に意識を置くことで世界が変わった。心が広大になった気がした。必要のない能力は目覚めないと言われ確かにそうだと思った。ゆっくり過ごしていたらそれに合ったことしか身につかない。もっと忙しく過ごして能力を引き出し、充実した生活を送りたい。 ＜ステップ１０個別体験談＞ 【指回し体操】最初はまったく回らず、自分は不器用だなと思った。しかし、訓練をつづけると、スムーズに回り、かなり楽にできるようになった。また体調も良くなり、とても役立つものだと感じた。 【夢変化総括】最初は覚えていなくて覚えていても白黒でなんか暗い夢ばかりでした。しかしＳＲＳにきてから毎日見るようになり、色あざやかになり、登場人物も増え、明るい夢が多くなった。 【睡眠変化】前は寝てもずっと眠くてボーッとしていたが、今は５、６時間でも目覚めがスッキリし、疲れも残っていなくて、とても快適に睡眠ができている。 【十二脳神経刺激法体験】やる度に、回数がふえた。脳がスッキリし、元気が出てきた。体が軽くなり、とても楽になった。 【四肢末梢運動体験】やるたびに器用に動くようになった。また、集中力が増し、とてもスッキリする感覚を得た。 【共鳴・暗合現象体験】部活に遅れると、友達に電話をしたら、その人も遅れそうだった。似たような行動をとる人が意外に多いなと思った。これも共鳴なのかと思った。 【閉眼視野の変化】８Ａ２Ｂ、想像派。初めは光変動しか感じなかったが、最後には、ぼんやり動かしているのが見えるようだった。 【イメージ感覚訓練の体験】最初は足と右手がいまいち感じなかったが、次第に敏感になり、最後はかなり感じることができた。いろいろなセンサーを敏感にして、もっと感じたい。 【イメージの能力の変化】最初は、色が少なく、大ざっぱなものだったが、次第に鮮明になり色あざやかになった。どんな角度からでも連続的にイメージできるようになり、心がとても広くなった気がした。 【体調・元気度変化】体が軽くなり、眠気がなくなり、スッキリと毎日を過ごせるようになった。感情の起伏が少なくなり、とてもおおらかに安定した生活を送れるようになった。 【５分間指回し】色が混ざって見えたり、模様が複雑になったりして、不思議な感じがした。 【観色度変化】最初は黒が大半で青派が少し見えるくらいだった。しかし、次第に黄色が見えてきて、それが橙色になった。光って見えたりして、とても不思議だった。心が明るくなった気がした。 【閉眼手動変化】やる度に鮮明に変化が現れた。目を閉じていても感じることができるのは感動した。 【感情・情緒・性格変化】感情は豊かになり、情緒は安定し、性格は少し明るくなった。すべてが良くなった気がしてとてもうれしい。 【日常生活・行動の変化】普段は何げなく見ているものに感動したりして、生活が楽しくなった。１秒１秒が大切に感じ、無駄なく行動するようになった。 【呼吸法変化】心が落ち着き、疲れがとれ、とても気分がおだやかになった。色々なイメージを重ねることにより、より効果が増し、改めて呼吸の大切さがわかった。 【役立て】雑誌を立ち読みだけですませたりした。自分の感情を安定させるために使ったりした。 【最古の記憶】１．８才ぐらいの時に保育園みたいなところで「大きな栗の木の下で」を歌っていた。
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