■１０倍突破
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| ☆初級半月ｸﾗｽ20倍突破体験談 No.522 <2006.01.03掲載> 「笑う回数が増え毎日が楽しくなり、 よく眠れてはっきり目ざめ食事もおいしく、 少しの時間でも思った以上に読めて分かり、 本を純粋に楽しんで読めるようになり、 周りに気を配ることができるようになり、 心の中へ向かうことで不思議に外の世界が広がり、 可能性が増して短時間でいろいろなことができ、 同時メールを送り合って質問に答え合う体験をし、 イメージが楽しく気分も良くなり、 体調は元気になりヤル気が出て、 指回しで速効性を実感し忘れた過去を思い出し、 人がやさしく見えて人にもやさしくでき、 つまらないことを気にせずに前向きに挑戦でき、 していることに集中して楽しんででき、 受講して本当によかった」 ２００５年２月２０日〜３月１３日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読の第４５１初級半月クラスに参加した魚○佳○さん(28歳。初速730字／分→最高18000字／分。24.7倍速読突破）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 ＜２０倍突破体験談＞ とにかく毎日が楽しくなった。 よく眠れて、はっきり目ざめ、食事もおいしいし、笑う回数が増えた。 本を読むのに、せっかく読むなら時間があるときにじっくり読みたいといつも思っていた。急いで読んで意味がわからなくなるのも嫌だし、少しづづ読んで話がぶつ切りになってもやっぱりよくわからなくなってしまうからだ。でも、ＳＲＳを始めて、その心配がなくなった。少しの時間でも思った以上に読めるし、わかることができるようになったからだ。 １冊の本の価値は、コーヒー３杯分だと言われたとき、とても気持ちが楽になった。純粋に本を楽しんで読むことができるようになった。 光の辞書を充実させて、どんどん楽しめるようになりたい。とりあえず見ることができているようなので、この調子でひびかせてわかるようになるまで、どんどん光らせていきたい。 同時にたくさんのことができるはずだから、普段の生活をもっと忙しくして、お魚を信頼してあげたいと思う。もっともっと訓練しておもしろい本をたくさん読みたい。 周りに気を配ることができるようになれる気がする。 毎日楽しくて、好奇心だらけな自分でいたい。 ＳＲＳを始める以前の自分がウソみたいだ。何であんなに引きこもっていたんだろう。心の中へ向かっていくことで、外の世界が広がった。不思議だ。外へ外へと向かおうとしてたときは、内にこもりがちだったのに。 潜在意識ってすごい。自分の可能性がたくさんあって楽しみ。 前向きにチャレンジできる自分になれて、受けてみて本当によかった。 ＜ステップ９＞ 【気づき】短い時間でも、いろいろなことができることに気づいた。 【九方陣拡大法】広い野原で気付くと足元にパネルが。どんどん大きくなって、広さをさらに感じた。白くてつるつるしたパネルに黒い文字。色付きで想像すれば良かった。でも空が青くて風が気もち良くてパネルがきれいだった。 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】身体の痛かった部分が治って、とても楽になった。 【イメージ訓練／フロンティア確認】感覚をすべて捨てて、自分だけになったら真っ暗になって、どこまで飛んでも終りがなくてすごい広さだと思った。 【全体の感想】入力、処理、出力は別もの。だから、全部高めていきたい。とても心の状態に左右される技術だ。迷路は楽しい。考えない方が速く通れるみたいだ。 ＜ステップ１０個別体験談＞ 【指回し体操】かなり自分が不器用だということがわかった。ただ、動かないなりにも頑張ると身体が楽になる。いつでもどこでもできてとてもいい。 【夢変化総括】怖い夢が減った。 【睡眠変化】よく眠れて、起きてからぼうっとしている時間が減った。 【十二脳神経刺激法体験】普段意識して動かしていないパーツを動かすと、とても熱くなる。自由に動かせるようになったら、自分の意志がもっといろいろな場面で反映される気がする。 【共鳴・暗合現象体験】同時にお互いメールを送り合ってて、お互いの質問に答え合っていた。 【イメージの能力の変化】イメージするのが楽しい。気分も良くなる。最初は目を閉じたら真っ暗闇だったのに、今は自由に好きなモノをイメージできる。 【体調・元気度変化】かなり元気になった。よく眠れるし、起きているときはぼうっとしている時間が減った。ヤル気が出て、食事がおいしくなった。睡眠時間が少なくても平気。 【５分間指回し】指回し効果に速効性があることを実感する。不思議な模様が見える。指によってカラフル度が増したりしておもしろい。 【感情・情緒・性格変化】楽しいことが増えて、笑っている時間が増えた。みんながやさしく見えて、人にもやさしくできた。わくわくすることが増えて、楽しい。 【日常生活・行動の変化】そのときにしていることに集中できるようになって、どんどん進めることができるようになった。嫌々やっていたことも、何だか楽しんでできるようになった。何が嫌だったのか、つまらない小さなことが気にならなくなった。 【呼吸法変化】呼吸はとても大切。以前からそう思っていたが、ＳＲＳを受けてさらにその意識が高まった。心も身体も呼吸によって大きな影響を受ける。イメージの世界もつなげてさらに良い影響を受けた。生きているのを感じる。 【役立て】忘れてたことを指回しで思い出した。
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