■１０倍突破
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| ☆初級半月ｸﾗｽ20倍突破体験談 No.573 <2006.02.23掲載> 「ステップ８で１万字を達成し１０倍を突破し、 夢を見ていない感覚だったが夢見が増加し、 毎日夢見を自覚して夢を見るのが楽しくなり、 偶然の一致が時々ありスムースに事が運び、 ツイていることが多くなり、 仕事時に穏やかになった気がし、 脳神経訓練では充実感が湧き、 動の一日に呼吸法を取り入れ集中力が高まり、 一日の行動を細かくメモするようになり、 寝る前に一日をふり返る習慣が出来た」 ２００５年４月９日〜４月２４日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読法の第４５３初級半月集中クラスに参加したＹ.Ａ.氏(40歳。男性。初速730字／分→最高17400字／分。23.8倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。後半には最終日に書かれた個別体験談を付加しました。 ＜２０倍突破体験談＞ ステップ８を終了して１１１００字を達成した。初速７３０字なので１０倍を突破した状態である。 受講中に、夢について意識するようになった。今までは、夢は見ていないという感覚だったが、今は、夢を見ていたなという感覚が残るようになった。夢見の回数が増加している。夢を見るのが楽しくなって来た。起きた時、夢を数秒間想起する余裕を持つように努めようと思う。 寝る時、布団に入ってから１日の経過をイメージ想起する習慣が付き始めたので、継続することでイメージ力の向上となればと思う。 また講義の内容も、体験や実習などを通して、関係が少しずつ理解できるようになって来た。 ＜チェックリスト＞ 【気づき】 ●4/17（日）：ＳＴＥＰ４終了後より、今まであまり意識していなかった夢について意識するようになった。深く眠れば夢は見ないものと思っていた。毎日夢を見ている気がする。本日はＳＲＳの夢を見た。 ●4/19（火）：最近、偶然の一致が時々ある。ツイているという感じがすることがある。少しラッキーだったことにも、ツイていると意識することもあると思うが、本日も偶然の一致があり、スムースに事が運んだ。 ●4/22（金）：夢を見る回数も多くなった。本日も中学時代（２５年前）の友人との夢を見た。 ＜ステップ９＞ 【夢変化】見る機会が増えて来た。 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】・感覚の中に光を吸い込み、吐き出すイメージはやりやすい。 ＜ステップ１０ 個別体験談＞ 【指回し体操】・初め薬指が回らなかったが、練習効果で全体的に数字が上がって来た。 【夢変化総括】見ていないという気がしていたが、最近は夢を見たという記憶が残る。無関係でいたことが意識することで、記憶に残るようになったのかも知れない。 【十二脳神経刺激法体験】身体を動かした充実感が湧いた。 【四肢末梢運動体験】全般に数値が向上している。 【共鳴・暗合現象体験】ツイていることが多くなった。カードも１字で４人つながったのが不思議である。 【閉眼視野の変化】３Ａ７Ｂ、想像派。始めは、光の変化ありの状態だったけれど、動かす部分によっては、動いているイメージがうっすらと出て来ることもある。 【イメージ感覚訓練の体験】・光の球が身体に触れると、少し暖かいような感覚がある。 ・首振動では、先生に左手の方が正面に向いているせいか、強く感じる。また、アは全体で、イは、皮フの表面で、オはまた違った感覚がある。 【イメージの能力の変化】樹木は、木に抱きついた状態のイメージで根元になって真上を見上げるような形になった。 【体調・元気度変化】体調も良く仕事時間も多かった。 【５分間指回し】指回し中の視野は、赤色系を中心に時々緑が入る。 【観色度変化】・３０図では、赤色、青色に見える時がそれぞれあり、かなり強い赤色がフレームに付いたことがあった。・模様のマス目の時には青系で縦線の時には、３色ぐらいが多い。 【閉眼手動変化】・手を回している位置で視野の中でグルグル回っている感じがする。 ・手の指が形が見えるような感覚もある。 【感情・情緒・性格変化】・仕事時に穏やかになった気がする。 【日常生活・行動の変化】・一日の行動をこまかくメモするようになった。・寝る前に一日の行動を思い出して一日をふり返るように習慣づくりをするようになった。 【呼吸法変化】いつも動に重点があり、動だけの一日である。途中に、終わりに、始まりに、時々呼吸法を取り入れて集中力が高まった。 【役立て】公園の中を散歩するようなイメージをいつも持つように心掛け作動した後で、想起して言語型タイプをイメージ型タイプにして行く。 【最古の記憶】前：保育園時に家の前の写真をとる。後：墓地の前の川で、友達と遊んでいる。
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