■１０倍突破
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| ☆No.472初級半月ｸﾗｽ20倍突破体験談 No.685 <2006.12.09掲載> 「本屋で何時間も立ち読みして選ぶ癖があり、 もっと速く読みたいと決心して受講し、 理解に関する誤解が取れて満足できる速読になり、 講習内容はとても面白く、 いろんなものに興味が持てるようになり、 夢で気持ちよくなり建物がしっかり見えるようになり、 少ない睡眠でも大丈夫で目覚めがスッキリし、 目覚ましより早く起きられるようになり、 指回しで首がこらなくなりニキビが減り、 皮膚感覚の鋭敏化に驚き、 イメージは光を感じて鮮明になり中が自由に動け、 呼吸法ではリラックスできイメージが鮮明に描け、 空をすごく広く感じ鳥がすぐに発見でき、 野球でヒットが増え動体視力も上がったかと思い、 前向きに考え疲れている時でも活発に動ける」 ２００６年２月２５日～３月１２日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読法の第４７２初級半月集中クラスに参加したＭ.Ｓ.氏(18歳。男性。初速1001字／分→最高21600字／分。21.6倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。後半には最終日に書かれた個別体験談を付加しました。 ＜２０倍突破体験談＞ 僕が受講した理由は、僕はよく本屋で何時間も立ち読みして選んだりする癖があるので、もっと速く読めたらなと悩んでいた時に、栗田先生の著書に出会い、学ぼうと決心したからでした。 まず講習内容はとても面白いものでした。ただ食べていたウナギ、いろんな種類の花にとても興味が持てるようになり、離れてても皮膚は温度を感じる事に驚き、目覚ましより早く起きられるようになりました。これからも生活の中で役立てて行きたいです。 ８ステップまでの時点で理解するのは記憶して残す事だと勘違いしていて、９ステップでも流し読みのような間違った理解をしていました。しかし理解度の話や、速読の量を変えても理解度は変わらないことを知って、最後はひっかかる感じが取れ、満足のいくものになりました。これからは気付くのが遅かった分、いっぱい本を読んで生活の中で役立てて行きたいと思います。 イメージ能力はあまりうまくできなくて悩んでた次の日に、前よりも鮮明になっていることに気付きました。あきらめないでがんばる事に意味があるんだと思いました。 ＜ステップ９＞ 【気づき】潜在意識が巻き込めてなかった気がしたから強く念じたら朝目覚ましより早く起きれたし、頭がスッキリした。 【イメージ訓練／フロンティア確認】感覚がないと真っ暗だった。ある程度までいくと壁があると思ったら、カーテンみたいになってて先があった。心がどんなものかまだわからないけど、ぼんやりとうまれる前からあった何かなのかなと認識できた。 【九方陣拡大法】大きくなっていくにつれて漢字の部分が浮かび上がって来た。 【全体の感想】潜在意識が活用できていないんじゃないかと不安に思ってたけど数字が２つあるのを読みとる訓練でちゃんと動いてる事を実感して強くできると信じながらやったら迷路もすごく上がったし自然と速読が加速していった。 ＜ステップ１０＞ 【指回し体操】ニキビが減った。首がこらなくなって、目を閉じても回してる姿が見えてるような感覚があった。 【夢変化総括】夢を見てる時、気持ちよくなれた。夢に建造物がしっかり出るようになった。 【睡眠変化】睡眠時間が少なくても大丈夫になりました。目覚めがスッキリしました。 【十二脳神経刺激法体験】速読をやる前から本で読んで練習してた。やるたびに新たな気持に切り換えられる。 【四肢末梢運動体験】速くやろうとしているうちに、手をしっかり開閉できたり、しっかり屈伸できたり技巧性も増して来たと思う。 【共鳴・暗合現象体験】漢字とかがイメージに浮かんできた。何か伝わってきたのかなと思う。 【閉眼視野の変化】想像派。前は光の色が変わるな、くらいにしか見えなかった部分も動いているように見えてくるようになってきた。 【イメージ感覚訓練の体験】音を感じる時に「あ」は指先が一番感じやすく「い」は全体に感じやすく「お」は下のほうに感じやすかった。あと、「い」はなぜかすこしいやな感じがした。 【イメージの能力の変化】自分の位置がはっきりしなかったり影がなかったりしたけど、今は光を感じ、中を自由に動け他の物はちゃんと潜在意識がやってくれた。 【体調･元気度変化】毎朝ぼーっとしてたのがシャキッと起きられるようになった。 【５分間指回し】色が最初見た時と比べて変わってきた。色がそのまま何かの形になって気付いたらイメージを見ていた時とかがあった。赤系から緑に変わってきた気がする。 【観色度変化】赤が主だったのに緑が増えてきた。すこし紫も増えた。線のようなイメージだったのがだんだん太くなってった。 【閉眼手動変化】最初に比べて回っている手の感じが指まで見えて来た。色が右手と左手で違って見えた。 【感情･情緒･性格変化】落ちこんでてもしかたないとか前向きに考えるようになった。疲れている時でも活発に動けるようになった。 【呼吸法変化】リラックスできて、イメージがだんだん鮮明になってくる。焦ってる時も落ち着ける。 【最古の記憶】自分の昔の部屋でうまく動けない感じがした。視野もぼんやり丸い感じだった。 ＜チェックリスト＞ 【気づき】3/10：今週は卒業式の打ち上げとかであまり訓練できなかった。でもよく見ようと心掛けたり、場の空気を壊さない程度に目をつぶってイメージ訓練したりした。だから後悔しないで今日からでも一生懸命がんばろうと思う。 【ちょっといい話】3/10：今まで木の大きさをはかれなくって大きい木はただ大きい木と見てたけど、大きい木の中にも大きさの違いや全体の癖とかがわかるようになってきた。そう思って空を見たら、前より空がすごく広いものになっていた。また、鳥をすぐ発見できるようになった。遊びで野球したら３打席で２本もヒットした。動体視力も上がったのかなと思った。 ＜参考＞ 【関連分野】＝本体験が関連するＳＲＳの諸分野 ＝速読法・体験法・活夢法・呼吸法・視覚法・理解法・心象法・景観法・ 運動法・健康法・共鳴法・眼力法・感覚法・関心法・治癒法・向上法・ 注：ＳＲＳの諸分野はＤＶＤ教材で学ぶことができます。→定例会ビデオDVD版。
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