■１０倍突破
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| ☆No.483初級SRS速読法半月ｸﾗｽ30倍突破体験談 No.763 <2008.2.27掲載> 「『本が十倍速く読める法』の内容にひかれて受講し、 初回は自分の心と体のさびつきにショックを受け、 受講後すぐに体の調子がよくなって感動を覚え、 夢見の回数が増え色鮮やかでリアルな内容になり、 悩んでいた不眠症が抹消運動で嘘のように治り、 指回しで頭がスッキリし生活の一部となり、 スムーズに眠れ寝覚めもよくストレスも感じなくなり、 以前は情緒不安定でうつ病ぎみだったが今は安定し、 驚くほど内面が変わり感情豊かになり感動が増え、 イメージは鮮明になり楽しくイメージでき、 広い視野で以前は見えていなかったものが見え、 外出が楽しく視線も正面を見るようになり、 呼吸法で意識が深まり潜在意識の広大さに気づき驚き、 視野をきたえることが快感となり速読のコツがつかめ、 以前はしなかったことに挑もうとする自分に気づき、 講義でさまざまなことに気づかせてもらい感謝し、 学んだことを人生の糧にして、 さまざまな場面で役立てていきたい」 ２００６年９月９日～１０月１日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読法の第４８３初級半月集中クラスに参加したＹ.Ｗ.氏(23歳。初速690字／分→最高25700字／分。37.2倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた３０倍突破体験談を紹介します。後半には最終日に書かれた個別体験談を付加しました。 ＜３０倍突破体験談＞ 書店で「本が今までの十倍速く読める法」を購入し、本の内容にひかれて受講しました。 初回は自分の心と体が相当さびついていることに気づかされ相当ショックでした。 しかし受講後すぐに体の調子がすこぶるいいことに感動を覚え、指回しと脳神経訓練により不眠症で悩んでいたことが嘘のように治り、スムーズに眠りに入ることが出来、寝覚めもよくストレスもあまり感じなくなりました。 思いおこせば以前は情緒不安定ですぐにストレスをため、ネガティブな考えしかもっていませんでしたが、各ステップをこなしていくごとに自分でも驚くくらいに内面が変わっていきました。 夢を見る回数も増え内容もリアルになり、視野は以前より広くなり以前見えていなかったものが見えるようになり、外出するのが楽しく昔は下に落としがちだった視線も今は前を向いて正面を見るようになりました。イメージは色がより鮮明になり初回よりもかなりうまく描けるようになりました。 速読もステップ９あたりから「ひびく」（＝理解する）ことがつかめるようになり、ステップ１０では確信をもって出来るようになり、今後が楽しみです。 講義でもさまざまなことに気づかせてもらい、特に自分が萎縮適応型人間であることがわかったことが、何よりの収穫です。ただただＳＲＳと栗田先生に感謝、感謝です。 ＜ステップ９の体験談＞ 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】これを行ったことによって、自分の感覚が鋭くなったように感じ、さらに体全身の血の巡りがよくなったような気がする。 【イメージ訓練／フロンティア確認】全ての感覚を捨てて残った世界は、下がピンク一色上がスカイブルー一色の世界で、果てがなかった。 【九方陣拡大法】パネルを大きくすることは簡単だったが、文字がその大きさについていかないでとまどった。５００m以上になると、「強」の上空の方まで上がっていき、パネルを見下ろす感じで見ていた。 【全体の感想】視細胞が日本人口とほぼ同じの１億３０００万個あることに驚愕した。聴覚細胞は２～３万個と聞いて、本屋で見た速聴のチラシが魅力的に見えていた自分が恥ずかしい。視野をきたえることは、いまでは快感だ。 ＜ステップ１０の個別体験談＞ 【指回し体操】頭がスッキリし、ひまな時間があれば行っていた。今では生活の一部として毎日行っている。 【夢変化総括】受講する前から夢はよく見る方だったが、鮮明でなく断片的でストーリー性があまりなかったが、訓練を重ねていくうちに色あざやかになりストーリもしっかりした夢が見られるようになった。 【睡眠変化】スムーズに睡眠に導入出来るようになった。 【十二脳神経刺激法体験】頭がスッキリし身体が軽くなる。自分の体調をここまで変化させる方法がこんな身近で簡単に出来ることに感動した。 【四肢末梢運動体験】最近不眠症で悩んでいたが、これをすることによって、頭がスッキリしスムーズに寝ることが出来るようになった。 【閉眼視野の変化】５Ａ４Ｂ１Ｃ、感覚派。最初のステップの時は何を言っているのかわけがわからなかったが、感覚を鋭くすることによって閉眼時でも何かを感じることが出来ることに感動した。 【イメージ感覚訓練の体験】１ステップの頃より、感覚がよくなっている。光球額をやると額がむずがゆくなり、光球胸をやると胸のあたりに変な感覚があるのが特に印象的だ。 【イメージ能力の変化】最初は、色をつけるのに苦労し、イメージを固定させるのにも苦労した。ひまな時間を見つけてはイメージ訓練をするようになり、イメージがだんだんと鮮明になり最近ではイメージすることが楽しくなって来た。 【体調・元気度変化】受講した初日から体調がよくなった。以前は午後になると体が重かったが、今はそんなことはない。 【５分間指回し】赤系の色がよく出現する。赤になったり橙になったりたまに緑になったりする。一色ずつ出現する時もあれば一度に４色ぐらい出現することもある。 【観色度変化】文字に色がついたように見えるなど、この１ヶ月の間で色に対する感覚が鋭敏になった。 【閉眼手動変化】初回にやった時は、何も見えず何かイメージすればいいのかととまどったが今は動かしている手が見える。 【感情・情緒・性格変化】感情は豊かになり、感動する回数が増えた。昔は情緒不安定でうつ病ぎみだったが今は安定している。 【日常生活・行動の変化】以前なら考えるだけで実行しなかったことに進んで挑もうという自分がいることに気づいた。 【呼吸法体験】これを行うことによって意識を深い所まで持っていくことが出来、潜在意識の広大さに気づき驚いた。 【役立て】今後の自分の人生の糧にして、さまざまな場面で役立てていきたい。 【最古の記憶】自分が３才位の時の記憶で、姉と一緒に生まれたばかりの弟をさわったりして遊んでいる。 ＜スタッフ注＞ ■第４８３初級クラス全体では、初速は８３７字で、最終回の平均は２４７６３字／分（３０．１倍）でした。 ＜参考＞ 【関連分野】＝本体験が関連するＳＲＳの諸分野 ＝速読法・体験法・活夢法・呼吸法・心像法・景観法・ 運動法・健康法・共鳴法・眼力法・感覚法・視覚法・ 注：ＳＲＳの諸分野はＤＶＤ教材で学ぶことができます。→定例会ビデオDVD版。
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