■１０倍突破
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| ☆No.485初級SRS速読法半月ｸﾗｽ40倍突破体験談 No.809 <2009.1.10掲載> 「動かなかった中指・薬指が動くようになり、 迷路・計算が速くなり、 風景が一変し鮮やかな見え方をし、 指回しで気分転換でき集中力が増し、 夢の想起ができ夢に色がつき、 運動訓練は新鮮で爽快に感じ、 仕事で集中すると記憶の想起が容易になり、 情緒が非常に安定し精神にゆとりが生まれ 速読は情報処理の強力なツールになる」 ２００６年１２月９日～１２月２３日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読法の第４８５初級半月集中クラスに参加したＨ.Ｋ.氏(37歳。男性。初速830字／分→最高39000字／分。47.0倍速読達成）が８ステップ終了時に書いた４０倍突破体験談を紹介します。後半には最終日に書かれた個別体験談を付加しました。 ＜４０倍突破速読体験談＞ ５回の講習を走り終えて、ようやくＳＲＳ速読の入り口に立ったんだなあというのが今の感想です［スタッフ注：ＳＲＳは１８０ステップあり、初級はそのうちの１０ステップ分を学んだことになります］。 目に見えて向上したのは下記の項目です。 指回し、－最初は中指、薬指がまったく動きませんでしたが、最後は何とか平均近くまで回数を増やすことができました。 迷路－最初はとにかく悲惨で、５個弱だったのが最終的には１９個、これもなんとか皆さんの平均近くまで伸ばすことができました。 計算－５７→９０前後まで。また、これはステップ２の講義後に体験したことですが、講義後外に出て信号の光を見たときに今までとまったく違うようなあざやかな見え方をしたこと。その翌週の平日出勤時の風景が一変したことなどの変化を体験しました。 先生もおっしゃっていたとおり、ただ単に速く読むというのではなく情報処理の強力なツールとしての利用法としての可能性は非常に大きいと思うし、講義できっかけを得たものを研鑽して有意義に活用していきたいと思います。栗田先生ならびにスタッフの皆様、最後になりましたがこの２週間本当に有難うございました。 ＜ステップ９の体験談＞ 【イメージ訓練／フロンティア確認】漠然とではあるけれども自分の心を眺めながら、それを広げてみようと念じていた。心を広く大きくして、いろんなものを大きく捉える。すべてを真っ白にして新しい感覚で「物」「事」を受け入れる、入力する。 【九方陣拡大法】文字は黒、勘違いで１マス当たりを３㎞四方に拡大していたので自分の立っている強の字から他の文字を見渡すのが難しかった。 【全体の感想】今週１週間に訓練がある程度充実していたのでそれが功を奏して午前中の講義も充実していた。もっと心を広く、大きくして見ること、「確実に、連続して、綿密に」をより徹底しながら加速度を上げていくことを繰り返し認識すること！！ ＜ステップ１０の個別体験談＞ 【指回し体操】いい気分転換になる。集中力が増す。寝起きにすると目覚めがよい。気分が楽になる。 【夢変化総括】ここ数年夢を見た記憶を想起したことがほとんどなかったが、この２週間の間に数回夢を思い出した。夢に色がついていたこともはっきり記憶している。 【十二脳神経刺激法体験】次項と同様日頃動かしていない筋肉を動かすのは難しいと感じたが、動かした後は爽快感を感じた。 【四肢末梢運動体験】日頃動かしていない体の場所が多くあることに気づき新鮮だった。 【共鳴・暗合現象体験】道を歩いていて一度すれ違った人（赤の他人）と３０分後くらいにまたすれ違い、それに気づいた自分に驚いた。 【閉眼視野の変化】６Ａ４Ｂ０Ｃ、想像派。 【イメージ感覚訓練の体験】温感はなかなか感じることができなかったが、最後は８０㎝くらいまでは伸び、今までとは違った感覚を受けた。 【イメージ能力の変化】色彩感覚が向上した（→現実でも色の感じ方は確実に変わりました）。形状の変化、拡大･縮小についてはもっと訓練していきたい。 【体調・元気度変化】情緒がすごく安定してきたと実感している。 【観色度変化】最初まったく色が見えなかったのが、最終的にはほとんどのマスが黄色もしくは緑に近い色に見えた。 【感情・情緒・性格変化】精神的にゆとりをもつことができる。 【日常生活・行動の変化】将来的に自信を持った自分がどのような自分か、どんな自分になっているかはっきりイメージすることができる。 【呼吸法体験】呼吸法はメンタルの落ち着きを促すとともに速読時のみならず訓練全体のリズムを司っていることに気づいた。イメージ法とともに改善の余地が多い分野だ。 【役立て】仕事上、記憶力を頼らなければならないときに、集中すると想起しやすくなった。 ＜スタッフ注＞ ■第４８５初級クラス全体では、初速は平均８２２字で、最終回の平均は３８５３７字／分（倍率の平均値は５２．６倍）でした。 ＜参考＞ 【関連分野】＝本体験が関連するＳＲＳの諸分野 ＝速読法・体験法・呼吸法・心象法・運動法・ 感覚法・感情法・視覚法・景観法・自信法 注：ＳＲＳの諸分野はＤＶＤ教材で学ぶことができます。→定例会ビデオDVD版。
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