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第１２６３話（読者）■５分くらいでリラックスし、疲れ目がとても楽になる
「イラスト図解 『指回し体操』のコツ
『指回し』で全身が１０倍パワーアップ」
（三笠書房刊。栗田昌裕著。０４年１１月初版）の感想文。
「風景編、動物編を購入しましたが、友達に見せると面白がり、返してもらえないので水族館編を購入しました。５分くらい見ていると、とてもリラックスしてきます。パソコンで疲れた目がとてすごく楽になります」。
（ＫＭ。３９歳。女性。静岡県静岡市。０５０２０９受け取り）。
第１２６４話（中級）■心象操作だけで体が柔軟になって驚いた
（中級速読法５日間集中クラスの１５ステップの体験談より）
「＜ステップ１５＞
【柔軟度】特定の心象を想像するだけで、体が柔軟になる事にはおどろいた。
【ブラインドウォーク】歩き方もよく見るとさまざまである事がわかり面白かった。ブラインドで歩くと、さらに特徴が出る事、その人が何を意識（中心）として歩いているのかがわかり、ウォーキングにも少し興味を持ってみようと思う。
【総合感想】もぐらたたきをしながら読むと理解度が上がる。圧迫指回しは指回しが苦手な私には非常に有効な訓練であると感じた。毎朝行っている指回しに加えたいと思う」。
[栗田注：歩き方、もぐらたたき、圧迫指回し、などはいずれも中級講習での指導内容です]。
（ＨＯ。29歳。男性。SRS速読法初級第426クラス受講者。031221受け取り）
［スタッフ注： ＨＯ氏の読書速度は、初速が７８０字／分でしたが、
中級講習の最終回で、９００００字／分（１１５．４倍）に到達しました。
第４２６中級クラス全体の最終回の平均は８２１１６字／分（９０．９倍）でした］。
第１２６５話（初級）■体温に敏感になり、星がたくさん見えてうれしかった
（初級速読法の３テップの前に書かれたチェックリストより）
「＜チェックリスト＞
◆９／１７
①自分の体温について敏感になった気がする［栗田注：これは皮膚感覚の改善と連動して生ずる現象です］。
【今週のちょっといい話】
◆９／１４
①ＳＲＳの帰りに夜空を見上げたら、星がたくさん見えた。秋が来たことを実感して嬉しくなった。
◆９／１５
①疲れてもダラダラせずにしゃきっとできるようになってきた気がする。
②感情が安定してきた。
◆９／１９
①『誰も知らない』を観た。子供たちの目がとても印象的な映画だった」。
（ＮＭ。26歳。男性。SRS速読法初級第442クラス受講者。040921受け取り）
［スタッフ注：ＮＭさんの読書速度は、初速が７７０字／分でしたが、
初級講習で、４１２００字／分以上（５３．５倍）に到達しました。
第４４２初級クラス全体の最終回の平均は２１００３字／分（２６．６倍）でした］。
第１２６６話 ■ボケの花
「我が家のボケが色づき始めた。
まだつぼみと花との中間だが、その独特な赤い色を見せてくれている。
先日、定例会で見たＳＲＳの教室のボケは満開だった。
我が家のは少し遅れているようだが、その分一気に爆発させるべく
エネルギーを溜め込んでいるように思えた」。
（高橋和夫。ＳＲＳインストラクター。０５０３１６受け取り）。
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