■１０倍突破
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☆初級半月２０倍速読突破体験談 No.397 <2003.12.29掲載>
ＳＲＳ速読法初級５回講習（第409クラス、２００３年２月９日〜２月２３日開催） を受講した永○芳○氏(男性37歳、初速630字／分→最高15700字／分、24.9倍速読突破) が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。 後半には、最終日のステップ１０で書いた個別体験談の一部も紹介しました。 【２０倍突破体験談】 講習を受ける前は、最大目標を１０倍突破を実現することでした。 受講スタートして５日間、全て受講できたことに感謝します。 特にＳｔｅｐ１の時、鼻歌を歌いながら進めたことは印象的でした。これは音の読書を しないために、古い社長が顔を出さないようにして、光の読書のスタートラインに立つた めの準備だと思いました。 ・Ｓｔｅｐ１から最後までの各Ｓｔｅｐの流れの中で、「確・大・速」を忠実に体現す ることの重要性が理解できました（スタッフ注：「確・大・速」は講習で学ぶ重要な技術 を示すキーワードです）。 ・固定観念をいかに取りはらって高い目標に向かって突き進むか、ということを学びま した。このことが生活上、仕事上でとても役に立つ事は間違いないと思います。 ・夢見について、普段全く見ていないのか、または見たことを全く覚えていないのかと いう状況でしたが、今回の講習中に一度明確に色付きの夢を見る体験をしました。故父が、 女優さんを連れて私の所へフラッとやってきて酒を飲みながら楽しく会話をしており、帰 宅時２台の自転車で帰っていたら最後突然２人が消え、私１人だけが自転車をこいでいる ことを自覚した瞬間目が覚めた、という内容でした。これがいったい何を意味するのか今 後考えてみたいと思います。 ・最終的に読むスピードとしては初速６３０字から１０Ｓｔｅｐで１５７００字までい きました。 以上の５日間でしたが、この受講内容を普段の生活に取り入れ、次回のチャンスに是非 参加したいと思います。 とにかく、継続するようにがんばります。ありがとうございました。 ＜ステップ９＞ 【全体の感想】・書き出しについて初めと比較して書き出しの分量が増えたことに驚いた。 ・ワナワナ速読ではキーとなる単語が目にとびこんでくるような体験が生じた。講義での お話のようにその部分をつなげば要約文ができるのだろうと実感として思う（栗田注：こ れは無意識のうちに、情報の価値判断が行われているのです）。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【夢変化総括】これまで夢を見ない、忘れていることがほとんどであったが、今日の朝、 久々に夢を見て驚いた。故父と女優さんが２人で私に会いに来て酒を飲んで楽しく過ごし ていた。 【睡眠変化】・熟睡は継続していると思う。短時間で過ごしている。 【十二脳神経刺激法体験】今回これも全く初めてやることでしたが、毎回やるたびに数が 増え、柔軟になったような気がする。 【共鳴・暗合現象体験】仕事上、上司、同僚、お客様への対応がスピーディーになった。 【閉眼視野の変化】１０Ａ、感覚派。手の動きが見えるような感じが、いつもしている。 【イメージ感覚訓練の体験】光のボールを指、手、足でとらえることができ、眼気も手の ひらで感じ、音振動は手のひらとそして指先まで感じとることができる。 【イメージの能力の変化】イメージしたい物をイメージすることが、徐々にできるように なった。色、動き、明るさが具体的にイメージできる。 【体調・元気度変化】目標に対して分単位で元気に取り組める。 【５分間指回し】指毎に家族との楽しかったことや、自分自身の楽しかった体験が、色つ きで思い出されてほころんでしまう。 【感情・情緒変化】ゆとりと充実度が増していると感じる。するとさらに日々が楽しく感 じる。 【日常行動性格変化】まずスピーディーに前倒しで物事を行い、うまくいかない点をすぐ に修正することが、あらゆることについてできるようになった。 【感覚鋭敏化】視野が広がっており、夜道での音や風景に敏感になった。 【呼吸法】太陽が昇り、沈み、つづいて月が昇り、沈む。このイメージと呼吸がとても合 っていて落ちついた気持ちになる。
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