■１０倍突破
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☆初級半月クラス４０倍速読突破体験談 No.435 <2004.6.26掲載>
ＳＲＳ速読法初級５回講習（第423クラス、２００３年１０月５日〜２６日開催）を受講した石○和○氏(男性２３歳、初速830字／分→最高33200字／分、40.0倍速読突破）が８ステップ終了時に書いた４０倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 【４０倍突破体験談】 今月の１月に先生の著書に出会い、生活の中に取り入れた所、多くの改善がはかれました。具体的には猫背が直り、物事が立体的により見え、空が大きく感じられ、自然を良く見るようになりました。毎日が楽しくなり、何か起きるのでは、起こせるのではないか、とわくわくしながら過ごせるようになりました。読書数も以前より増えたが、速読するまでにはいたらず、今回の受講を決心しました。 ｓｔｅｐ８で１０倍突破をすることが出来、良かったです。最初の頃は２０００字、４０００字でひぃひぃいって、理解力もついてきませんでしたが、字数が増えるにつれて、２０００字、４０００字で苦労していたことが信じられません。 独学で速読をした時、ＳＲＳの提唱するトレーニングを行っていたが、今思えば、自分の好きなトレーニングのみしてしまい、苦手なトレーニングをしなかったため、伸ばさなければならない能力が伸びずに訓練を続けてしまい、速読することが出来なかったのだとわかりました。 実際に受講してみると、どのトレーニングも一生懸命にやらなければ、本来得られる能力が育たないのだとわかりました。ＳＲＳ速読初級に参加し、改めて速読の考え方におどろきました。 各ｓｔｅｐに出てくるＫＷは含蓄があり、人生観も変えるほどインパクトがありました。それぞれのＫＷを納得すると速読もよりスピーディーになり理解度もどんどん伸ばしていくことが出来ました。 音の社長、光の社長の概念がわかった時は目からうろこが落ちる思いでした。それを実体験としてわかった時、人間の身体のすばらしさに感動した。今後も自分の能力の限界につねに挑戦し、いけるところまでがんばりたいです。 ＜ステップ９＞ 【夢変化】空間が広くなった。 【九方陣拡大法】アメリカのだだっ広いサバクをイメージした。素材がわからない九方陣を広げてどんどん大きくすると、体が浮く感覚があった。イメージの広場が拡大された感覚がある。 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】意識を体中にかけめぐらせて、自分の感覚を確認した。そのことで体のすべて部分が脳とつながっているのがわかり、体は単なるハードウェアにすぎないのが実感できた。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【指回し体験】中指、薬指は動かしにくい指であったが訓練を重ねる事でよく動くようになった。その結果、体全体のコントロールが効くようになった。楽器演奏が容易になり、表現が豊かになった。 【夢変化総括】毎日夢を見るようになった。潜在意識が活性化されると、それに合わせて夢も活発になった気がする。 【睡眠変化】寝付きが今まで以上に良くなった。寝起きも気持ちが良い。 【十二脳神経刺激法体験】普段、意識的に速く動かそうとしない場所を動かすことで気持ちが高揚してくる。回数を重ねると動かしにくいところも動くようになり頭がクリアになってきた。 【四肢末梢運動体験】動かしにくい体の場所でも、「動かしたい」と思えば思う程、体がいう事を聞いてくれる気がした。 【共鳴・暗合現象体験】自分が興味に思った事が日常生活で話題になったり、探すのをあきらめかけていたＣＤが売られていたりした。 【閉眼視野の変化】１０Ａ、イメージ派。目の前に様々な模様の変化が見えたりする。体を動かすとその変化が変わった。それが体の動きと相関しているように感じられた。 【イメージ感覚訓練の体験】イメージの光の球が指、手、足、目にふれると実際に存在するような気がするくらい感触を感じることが出きた。音は今までにない感覚が反応している気がする。 【イメージの能力の変化】静止から動画へ色彩の増加、見える場所の変化、リアルさなどが格段に上がった。 【体調・元気度変化】１日中、活力が持続し、元気に過ごせることが多くなった。夜遅くなってねて、短時間しか寝れなくても１日中元気でいられる。 【５分間指回し】模様が３次元に様々な所から出現し、形や色を変えていった。途中、寝てるわけではないが夢のようなものを見ることがあった。 【閉眼手動変化】最初は模様しか見えなかったが、目を閉じていながらも広がりを感じるようになり、左右で回している手が陰のように見えてきた。 【感情・情緒変化】感情が安定し、余裕が出てきた。問題が起きても困ったと感じずに平常心を保って対処出来た。 【日常行動性格変化】体を動かしたくなり、エレベーター、エスカレーターを基本的に使わなくなった。何事もスピーディーに対処出来るようになった。 【内面加速体験】順唱がなかなか早くならず困っていたが最後のステップでアクセルが踏めた。光の球は「場」が大事だとわかり、バネについたボールをイメージしたら急激に加速した。 【感覚鋭敏化】薄味になった。物事が立体的に見える。耳が良くなった。 【呼吸法】落ちつく。イメージがしやすくなる。日常の呼吸回数が減った。 【仕事、日常生活への役立て】仕事、受験勉強について、ＳＲＳでいい影響を与えて良い結果を出したい。仕事、勉強、遊びをメリハリを呼吸法などでつけたい。
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