■１０倍突破
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☆初級半月クラス２０倍速読突破体験談 No.457 <2004.8.28掲載>
２００３年１０月５日〜２６日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読の第４２３初級半月クラスに参加した西○圭○氏(男性３６歳、初速930字／分→最高20000字／分、21.5倍速読突破）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 【２０倍突破体験談】 第８回目の講習で、当面の目標である１０倍速を突破することが出来た。 正直なところ、速読は特殊な技術であり、自分にはマスターできないのではないかという不安を拭いきれずにステップ１に参加したのだが、そこで指回しによる様々な効果を体感した時に、「これはいけるかも」と思うことができた。 講習を受講し始めて、ふとした瞬間に頭にパッとイメージが鮮明に浮かぶ事が多くなった。例えば、朝目覚めた瞬間に、ＳＲＳの教室の受講中の様子が、写真の様に浮かんだりした。 指回しや１２脳神経訓練等の成果なのか、職場においても考え込む時間が減り、仕事の効率が上がった。 記憶力が改善されたのか、一字一句メモを取らなくても簡単なキーワードだけで会議の内容等を詳細に思い出せる様になった。 ＜ステップ９＞ 【イメージ訓練／フロンティア確認】金斗雲に乗って飛ぶイメージはリアルに想像することができた。風圧や、加速感を感じることができた。 【全体の感想】書き出しの時に文章で数行書くことが出来る様になった。 今日は最初は昨日のいきおいがなく、初めの速度が逆もどりしていた。 昨日できていたはずなのにと思いあせったが、ワナワナリーディングで昨日の記録を更新することができた。 ＜ステップ１０個別体験談＞ 【指回し体験】指回しをすることにより頭のはたらきがシャープになるような感じがする。思うように動かない指をできるだけ速く動かすことで、体全体の調子もあがっている。 【睡眠変化】より深く眠れる様になった。 【十二脳神経刺激法体験】普段使わない部分を全速で動かすととても気持ちが良い。頭がクリアーになる感じがする。 【四肢末梢運動体験】ふだん使っていない手足の一部を動かすことにより、体がスッキリして、気持ち良さを感じる、やる度にできる回数が増えていく。 【共鳴・暗合現象体験】共鳴は、ＳＲＳ講座で自分一人だと到達できなかったであろう効果を得られた点からも実感している。 【閉眼視野の変化】１Ａ９Ｂ０Ｃ、イメージ派。視野の中の一部がチカチカとフラッシュする感じ。肩回しの時は、肩の位置に肩のイメージが重なって見える。 【イメージ感覚訓練の体験】光のボールが額に接触する時はボールを感じることが出来るが、胸や胃の部分では、光のボールを感じない。 【イメージの能力の変化】イメージしたい物をイメージすることはまだ苦手だが、ふいに思いもよらないシーンが鮮やかに頭に浮かぶことが頻ぱんに起こる様になった。 【体調・元気度変化】今の体調は以前よりかなり良くなった感じがする。体が軽くさっぱりした感じ。 【５分間指回し】指によって目に見える光景に違いがあった。赤、橙、黄の３色は常に見えているが、指によっては、青、紫、緑等が出て来ることがある。 【閉眼手動変化】眼を閉じて手を動かすと、光が手の動きに合わせて光がフラッシュする。 【感情・情緒変化】感情、情緒は、物事に動じなくなり少し余裕が出てきた様に感じる。 【日常行動性格変化】性格が少しやわらかくなった気がする。 【感覚鋭敏化】目の感覚は鋭敏になったと思う。特に周辺視野は、目を動かさなくても真横の人が何をしているのか感じ取れる様になった。 【仕事、日常生活への役立て】会社の書類を処理する際に、速読により早く正確に内容を把握したい。
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