■１０倍突破
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☆初級半月１０倍速読突破体験談 No.464 <2004.10.12掲載>
２００３年１０月５日〜２６日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読の第４２３初級半月クラスに参加した中○有○○さん(女性４１歳、初速800字／分→最高14600字／分、18.3倍速読突破）が８ステップ終了時に書いた１０倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 【１０倍突破体験談】 Ｓｔｅｐ２の終わりの頃、「大阪の社長さん」が離れるかもしれないという気がした。これは、自分でなくせる、なくすと思えたからかもしれない（栗田注：「大阪の社長さん」は、講義で学ぶ概念です）。 教室の人みんなと共鳴してスピードが上がるというのがおもしろい。 Ｓｔｅｐ３の頃、スピードは自分で上げるというのがちょっとわかりはじめた。又、みんなの感想はとても参考になり、自分の気づきになる。この頃、不思議と速読ができそうな気がしてくる。 Ｓｔｅｐ４の頃、活字が目に飛び込んでくる感じがすることがあった。 Ｓｔｅｐ５で、イメージのパノラマ訓練はとても新鮮でした。なんだか、体の使い方が変わりそうな気がします。 Ｓｔｅｐ６で「読書のくせ」というのを聞いて、自分の出力の弱さはこれだと思った。 Ｂｕｔ、速読で修正できると聞いて、なんだか「１粒で２度おいしい」という感じで楽しみです。速度も上がってきたのでとてもうれしいです。気持ちがとても明るいです。 Ｓｔｅｐ７、丸ごとふところに入れる子供はすごい。「おばあさんはかわいそう」というのは私の中にもあったので、この部分を育てていきたいと思う。そして、理解するということがようやくわかってきた。意味にとらわれていたところがあるので、どんどん入力して、辞書を育ててゆきたい。フレーム拡大、縮小訓練をやって、周辺視野の可能性がみえた。加速、加速、加速を繰り返して、新しい世界へどんどん進みたい。 Ｓｔｅｐ８、わなわなリーディングはすごい。スピードがｕｐした。目標をちゃんとたてるということの大切さがわかった。 Ｓｔｅｐ９、わなわなリーディングではリズムが生まれる気がした。 Ｓｔｅｐ１０、少しずつ理解度も上がってきて、うれしい。可能性を育て続けて、新しい世界をどんどん開いていきたい。 ＜ステップ９＞ 【九方陣拡大法】１m→２m→５m→１０mと大きくしていく時はわりとスムーズだった。１kmになった時、広いな、隣の文字が遠いと感じはじめた。心の中に広いスペースをつくるのは気持ちいい。 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】視覚、聴覚、嗅覚…それぞれの部分がそのたびにほわんとして、そして、新しく生まれる感じがした。 【全体の感想】わなわなリーディングをするとスピードががぜん上がる。声のない時に比べ、リズムができやすくなる気がする。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【指回し体験】講習前よりも胃もたれが軽くなった。体がかろやかになった気がする。体の芯の疲れがちょっとやわらいだ。 【睡眠変化】眠りが深くなった気がします。寝つき、目ざめともに良くなったように思われます。 【十二脳神経刺激法体験】目が軽くなってすっきりとする。景色がくっきりとみえる。首のつけねあたりと胸骨のあたりがゆるむかんじ。 【四肢末梢運動体験】明るさが変化した。回を重ねてきたらその変化がよりはっきりとしてきた。はじめは全然みえなかったが、目をつぶっていても半分ほど影像がみえるようになった。 【共鳴・暗合現象体験】年に一度、舞台で、オープンレッスンというのをやっているのですが、今年の１１月のオープンレッスンの役で、自分のやりたかったものを「あなたにやってもらいたいと思っているので、１１月の１日までによくみてきて下さい。これは励ましの電話です。」と連絡をもらった。 【イメージ感覚訓練の体験】手の平に光球がふれると、そこがあたたかくちりちりしてくる。あとの部分はあたたかいだけ。眼気もあたたかくちりちりしてくる。音は、音によって指まで（あの音）、手のひらの下の方（いの音）、手のひら全体に波のよう（おの音）でした。 【イメージの能力の変化】はじめに比べて、イメージが前面だけでなく、前や後までパノラマ型になった。香りや風、音がよりイメージの中に出てくるようになったように思う。イメージと一緒に体を動かしたくなる。 【体調・元気度変化】途中で風邪をひいてダウンしてしまいましたが、講習を受けると、当日の朝より元気になります。 【５分間指回し】指を回していると部分的に色がみえてくる。黄色やオレンジが最初にみえることが多い。丸だったり線でくちゃくちゃに落書きしたようなものだったり、マーブルもようになったり、いろいろです。 【観色度変化】赤派です。はじめての時から変わらず赤のままです。 【閉眼手動変化】頭の横、上の時は、光の玉が回転してみえる。色はピンク、オレンジ、紫、黄。時々そこに手が見える。おでこの前の時は、そこに時々ブルー、緑の線。前にならえの時は渦巻きが見えてくることが多い。 【感情・情緒変化】穏やかで、落ち着いているようだ。 【日常行動性格変化】話し方がはっきり（以前よりも）したと人から言われた。言葉数が増えた気がする。前よりも行動力が増えた気がする。 【内面加速体験】はじめの頃よりは加速がました。光の順唱、逆唱ともになめらかにというよりは数字が１つずつくっきりというかんじだった。 【感覚鋭敏化】はっきりと見えるようになった。聴覚、嗅覚がより敏感になった気がする。 【呼吸法】呼吸法をすると気持ちが落ち着いて、お腹が温かくなって、肩の力が抜けます。 【仕事、日常生活への役立て】新聞を短時間でもっとたくさん読んで情報を入れ、時間を作り出し、本を多量に読み、本でも未知の分野に接し、そしてそれ以外にも新しい世界を広げたい。
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