■１０倍突破
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☆初級半月２０倍速読突破体験談 No.465 <2004.10.14掲載>
２００３年１０月５日〜２６日に文京区のＳＲＳ研究所の教室で開催されたＳＲＳ速読の第４２３初級半月クラスに参加した阿○真○氏(男性４２歳、初速830字／分→最高19600字／分、23.6倍速読突破）が８ステップ終了時に書いた２０倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。 【２０倍突破体験談】 起業するため様々な本を読み、セミナーに参加などする毎日（友人からはうらやましいと言われる）です。結構、時間に追われる割に頭に残ってなかったり、元々読むのが遅かったりで、生活も不規則になり、こりゃイカンと思い参加した。 ＳＲＳの訓練は最初はつらかった（体力的にも精神的にも）ので、５日間もたないと思った。案の定、４日目で居眠り、５日目は遅刻した。が、最後までやれて良かったと実感している。私は、栗田先生が１日中立ちっぱなしで、話しっぱなしですから、すごい体力と根性の持ち主だと知り、びっくりしました。 今日まで、自分の見ている夢はモノクロだと思ってました。色が思い出せないからです。が、最終日の朝の夢にはピンクの本とグリーンの自転車が現れ、色つきの夢を見ていたことが判明。さらにストーリー性が増し、長い夢を見ていたように思えました。 小学生のころ、国語の本を朗読させられた時は、目で３行を見て、口で１行づつ声に出して朗読するという方法をとってました。１行づつ見たのでは朗読がたどたどしくなるので編み出したものです。あの時の感覚や思考方法は間違ってなかったんだと確信しました。 日常生活では周辺視野に気をつけながら、目をつむって思い出す練習をしています。漢字が思い出せたりとても役立ってます。１２／２の検定も受けてみようと思います。 ＜ステップ９＞ 【夢変化】今朝、ストーリー性のある夢を見ました。 【気づき】３０図が全体的に黄色っぽく見え、更にピンクっぽく見えることがある。 【全体の感想】昨日のワナワナリーディングの影響なのか、今朝ストーリー性のある夢を見ました。記憶としてはモノクロなのですが、夢の中ではピンクの本やグリーンの自転車が登場。確かにカラーの夢を見ました。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【夢変化総括】モノクロだと思っていたが、今朝、色つきであることが判明。ピンクの本、グリーンの自転車が出てきた。 【睡眠変化】目ざめが良くなった。 【十二脳神経刺激法体験】３０図にはじめて赤っぽいボヤッとしたものが見えた。まばたきをしながら見ると良く見えることを発見した。 【体調・元気度変化】前向きになり、積極的にあちこち出かけるようになった。 【観色度変化】３０図が一番最初はモノクロ１００％だったが、じきにイエローがかって見え、更にピンクっぽく見えるようになった。 【感情・情緒変化】気持ちが落ちつくようになり、コーフンすることが少なくなった。 【日常行動性格変化】風景を見ている時、晴ればれとした気持ちで見られるようになった。 【感覚鋭敏化】新御茶の水駅のホームの壁画（モザイク画）を良く見るようになった。 【呼吸法】集中すると呼吸数が少なくなることがわかってから、意識して共鳴呼吸法を意識してするようになった。 【仕事、日常生活への役立て】起業するために医療の専門書を読んで、見込客に説明しなければならない。自然に説明できるようにするに、潜在意識に内容を落とし込みたいと思っている。
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